Catégorie : Astuces bien-être

Jeune

Naturopathie, les bienfaits du jeune

Naturopathe à Villefranche sur Saône je vous explique les bienfaits du jeune. Chaque année au printemps, depuis trois ans, j’expérimente le jeune. Cela au travers de différentes expériences, toutes aussi riches d’enseignement les unes que les autres, car rien ne vaut l’expérience. Alors, je partage le vécu et les bienfaits de cette semaine de jeune…
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naturopathe villefranche sur saône

Mycoses vaginales solutions naturopathie

Mycoses vaginales solutions naturopathie. Je vous ai fait une vidéo pour vous expliquer que les mycoses vaginales ne sont pas une fatalité. C’est un sujet que je connais bien, car les mycoses vaginales ont été mes locataires au long court. En effet, elles m’ont bien pourri la vie pendant une dizaine d’années avant que je…
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troubles digestifs et émotionnels

Naturopathie infections urinaires chroniques

Des infections urinaires chroniques ? Des cystites à répétition ? Elles s’enchainent tous les mois, tous les trimestres, enfin plusieurs fois par an. Chaque mois c’est la hantise ! Cela vous prend la tête. Vous vous dites que « la solution doit être ailleurs, ce n’est pas possible ! » La naturopathie peut vous aider à solutionner…
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naturopathe villefranche sur saône

Ménopause et cheveux

Ménopause et cheveux. Les cheveux blancs, à n’importe quel âge, cela se remarque ! Alors phénomène de mode ou pas, de plus en plus de femmes arborent leur chevelure argent. La période de ménopause qui arrive bon an mal an en même temps que les cheveux blancs nous amène à faire le tri de ce…
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menopause solutions naturelles

Ménopause solutions naturelles

Ménopause, des solutions naturelles, efficaces ? oui c’est possible. Quels que soient les symptômes (bouffées de chaleur, la prise de poids, le yoyo émotionnel) il y a une solution pour vous. Subir ou ne pas subir sa ménopause, telle est la question ! Nombreuses sont les femmes arrivant en péri ménopause ou en ménopause qui…
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microbiote lien intestin et bouche

Microbiote lien intestin et bouche

On parle très souvent du microbiote de l’intestin mais quasiment jamais du microbiote de la bouche, à tort ! Il existe un lien ténu entre le microbiote de l’intestin et celui de la bouche. C’est souvent dans la bouche que commencent les maladies. Aurait-elle quelque chose à nous dire, cette bouche ? Notre bouche regroupe…
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syndrome pré menstruel

Syndrome pré menstruel et émotions

Syndrome pré menstruel et émotions. Vous êtes sujette au syndrome pré menstruel, entre 48h et 10 jours avant vos lunes ? Votre corps bat la chamade et vos émotions jouent le yo yo, votre moral est vraiment dans les chaussettes ? Vous avez surement un moment ou un autre entendu dire : les douleurs de…
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Mes 7 conseils naturo POUR ETRE EN FORME POUR LES FETES

1/ je me mets en mode monodiète Alors, le meilleur moyen que j’ai trouvé pour préparer mon corps à cette période d’excès alimentaires c’est la pratique de la monodiète 3 semaines avant le début des fêtes. Et là c’est génial. Vous allégez votre organisme. Le travail de nettoyage se fait en douceur mais il est très…
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