Testée lors du dernier séjour DETOX , je partage avec vous cette nouvelle recette CRUE à base de FENOUIL et dABRICOT, qui a ravie tous les participant(e)s. les bienfaits du FENOUIL Le fenouil est une plante précieuse en naturopathie, particulièrement intéressante lors des périodes de détox et de transition saisonnière.Riche en antioxydants, minéraux et huiles…
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Naturopathe à Villefranche sur Saône je vous explique les bienfaits du jeune. Chaque année au printemps, depuis trois ans, j’expérimente le jeune. Cela au travers de différentes expériences, toutes aussi riches d’enseignement les unes que les autres, car rien ne vaut l’expérience. Alors, je partage le vécu et les bienfaits de cette semaine de jeune…
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OFFRIR UN BON CADEAU : ETHIQUE ET UNIQUE Comme chaque année, rien qu’à l’idée des montagnes de cadeaux qui vont entourer le sapin, j’ai la nausée ! Si l’on veut que notre monde et celui de demain soient encore vivable et enviable, il et nécessaire que chacun prenne ses responsabilités et fasse des choix. Mais…
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Naturopathe à Villefranche sur Saône, je suis des femmes pour la perte de poids. Selon le contexte de santé, la perte recherchée, la motivation, je peux proposer l’alimentation cétogène. Je vais donc vous présenter mes petits déjeuners cétogènes chouchous et roudoudous. Naturopathie petits déjeuners cétogène. Voici donc mes recettes favorites de petits déjeuners…
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Samedi 15 Octobre, de 14h à 17h La période que nous traversons est faite d’impermanence, de multiples incertitudes, de grands défis pour l’humain que nous sommes. Cela est très déstabilisant et sur sollicite nos organismes et notre mental. BOOSTER SA CONFIANCE EN PÉRIODE DE DOUTES devient indispensable pour traverser sereinement et donner du sens. Lors…
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Renforcer son énergie vitale pour surfer sur la rentrée On rentre des vacances avec une belle énergie, mais comment faire que cette vitalité nous porte longtemps ! Comment booster sa rentrée avec la Naturopathie ? La rentrée est pour certaines une période pleine très enthousiasmante car annonciatrice de renouveau, de changement ! Mais, pour d’autres,…
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Votre Naturopathe vous a peut être déjà parlé du jeune intermittent. Vous ne savez pas vraiment quel repas sauter ? Vous pratiquez déjà, mais tous les effets ne sont pas au rendez vous ! Je vous dis pourquoi. LE JEUNE INTERMITTENT OU FASTING KESAKO Le jeune intermittent consiste à laisser 16h entre deux repas. Ainsi,…
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Si tu veux avoir des os solide… Quand on était enfant , on a tous entendu, « mais si tu ne manges pas de lait, tu n’aura pas des os solides ! » Et si seulement c’était vrai ! Seulement 30% du calcium présent dans le lait et les produits laitiers seraient assimilables par l’organisme.…
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Mycoses vaginales solutions naturopathie. Je vous ai fait une vidéo pour vous expliquer que les mycoses vaginales ne sont pas une fatalité. C’est un sujet que je connais bien, car les mycoses vaginales ont été mes locataires au long court. En effet, elles m’ont bien pourri la vie pendant une dizaine d’années avant que je…
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Des infections urinaires chroniques ? Des cystites à répétition ? Elles s’enchainent tous les mois, tous les trimestres, enfin plusieurs fois par an. Chaque mois c’est la hantise ! Cela vous prend la tête. Vous vous dites que « la solution doit être ailleurs, ce n’est pas possible ! » La naturopathie peut vous aider à solutionner…
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