Avoir un mental stable est une force précieuse dans un monde ou tout va vite, ou les sollicitations sont nombreuses, et en perte de repère. Cette stabilité ne signifie pas pour autant, l’absence de stress ou de défis, mais plutôt la capacité à rester focus, calme et adaptatif face aux aléas de la vie. Voici…
Read more
Le Chi Nei Tsang, littéralement « massage des organes internes », est une pratique ancienne de la médecine chinoise qui gagne en popularité pour ses bienfaits profonds sur le corps et l’esprit. Explorons ensemble cette technique fascinante, ses bienfaits, le déroulement d’une séance, et découvrons un forfait soin spécialement conçu pour vous. Qu’est-ce que le Chi Nei…
Read more
OFFRIR UN BON CADEAU : ETHIQUE ET UNIQUE Comme chaque année, rien qu’à l’idée des montagnes de cadeaux qui vont entourer le sapin, j’ai la nausée ! Si l’on veut que notre monde et celui de demain soient encore vivable et enviable, il et nécessaire que chacun prenne ses responsabilités et fasse des choix. Mais…
Read more
Avez vous déjà penser à participer à un séjour détox entre femmes ? non ! Il y a plein de bonnes raisons pour programmer la DETOX dans votre programme de bien être santé de l’année. Je l’ai personnellement expérimenté sous différentes formes. J’ai besoin de vivre les choses pour savoir ce qui me convient, mesurer…
Read more
Samedi 15 Octobre, de 14h à 17h La période que nous traversons est faite d’impermanence, de multiples incertitudes, de grands défis pour l’humain que nous sommes. Cela est très déstabilisant et sur sollicite nos organismes et notre mental. BOOSTER SA CONFIANCE EN PÉRIODE DE DOUTES devient indispensable pour traverser sereinement et donner du sens. Lors…
Read more
Naturopathe à Villefranche sur Saône je vous explique les bienfaits du jeune. Chaque année au printemps, depuis trois ans, j’expérimente le jeune. Cela au travers de différentes expériences, toutes aussi riches d’enseignement les unes que les autres, car rien ne vaut l’expérience. Alors, je partage le vécu et les bienfaits de cette semaine de jeune…
Read more
Des infections urinaires chroniques ? Des cystites à répétition ? Elles s’enchainent tous les mois, tous les trimestres, enfin plusieurs fois par an. Chaque mois c’est la hantise ! Cela vous prend la tête. Vous vous dites que « la solution doit être ailleurs, ce n’est pas possible ! » La naturopathie peut vous aider à solutionner…
Read more
Collagène et intestin. Si le lien entre collagène et beauté de la peau se fait facilement dans notre esprit, on l’associe, peu à nos intestins, et pourtant ! On sait aujourd’hui, que l’alimentation joue un rôle déterminant dans toutes les pathologies intestinales. Des aliments, ou des familles d’aliments non adaptés peuvent engendrer une inflammation. Installée…
Read more
Syndrome des ovaires poly kystiques et naturopathie. Le SOPK ou Syndrome des Ovaires Polykystiques n’est pas une pathologie en soit. C’est un ensemble de symptômes provoqués, par un trop plein d’hormones, mais pas que féminines, comme on pourrait le croire, mais bien aussi masculines. MECANISME L’équilibre hormonal est orienté vers une hyper androgénie, c’est-à-dire d’un…
Read more
Une belle peau à la ménopause. Astuces pour garder une peau naturellement belle, après la cinquantaine. Quelle femme après 50 ans, ne se pose pas la question de comment garder une belle peau, sans tâches, avec peu de rides, une belle tonicité ? Aucune ! Cela vient toutes nous titiller un moment ou un autre…
Read more
