La ménopause est un étape naturelle de la vie d’une femme. Toutefois, elle s’accompagne entre autres de désagréments physiques. Parmi eux, les douleurs articulaires figurent en bonne place ! Des douleurs diffuses, de la raideur, des inconforts au quotidien. Alors soulager les douleurs articulaires à la ménopause passe par : comprendre pourquoi cela arrive maintenant…
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Maigrir après 50 ans ! C’est un sujet abordé au cabinet souvent à l’occasion de la ménopause ou de la péri ménopause. Le chamboulement hormonal est passé par là avec une prise de poids qui peut s’installer durablement. Pourquoi votre corps ne répond plus comme avant ? Peut-on inverser la prise de poids ? Voyons…
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Le Chi Nei Tsang, littéralement « massage des organes internes », est une pratique ancienne de la médecine chinoise qui gagne en popularité pour ses bienfaits profonds sur le corps et l’esprit. Explorons ensemble cette technique fascinante, ses bienfaits, le déroulement d’une séance, et découvrons un forfait soin spécialement conçu pour vous. Qu’est-ce que le Chi Nei…
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OFFRIR UN BON CADEAU : ETHIQUE ET UNIQUE Comme chaque année, rien qu’à l’idée des montagnes de cadeaux qui vont entourer le sapin, j’ai la nausée ! Si l’on veut que notre monde et celui de demain soient encore vivable et enviable, il et nécessaire que chacun prenne ses responsabilités et fasse des choix. Mais…
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Avez vous déjà penser à participer à un séjour détox entre femmes ? non ! Il y a plein de bonnes raisons pour programmer la DETOX dans votre programme de bien être santé de l’année. Je l’ai personnellement expérimenté sous différentes formes. J’ai besoin de vivre les choses pour savoir ce qui me convient, mesurer…
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Rien de mieux pour se préparer au fêtes que de mettre en place sur les 3 semaines de décembre, une petite détox. C’est à dire ? Manger plus sain, mettre plus de vivant dans l’assiette, moins de d’aliments qui chargent trop l’organisme. Je vous propose mes 3 recettes Détox fétiches d’avant les fêtes ! LA…
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Vous enchainez les mycoses à répétition ? cela s’installe à chaque cycle, ou chaque moi, cela devient véritablement la galère. Cela finit par vous taper franchement sur le moral et sur votre vie de femme. La naturopathie peut vous aider et vous apporter des solutions naturelles, durables et efficaces. MYCOSE VAGINALE et vous UN CYCLE…
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Si tu veux avoir des os solide… Quand on était enfant , on a tous entendu, « mais si tu ne manges pas de lait, tu n’aura pas des os solides ! » Et si seulement c’était vrai ! Seulement 30% du calcium présent dans le lait et les produits laitiers seraient assimilables par l’organisme.…
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Naturopathe à Villefranche sur Saône je vous explique les bienfaits du jeune. Chaque année au printemps, depuis trois ans, j’expérimente le jeune. Cela au travers de différentes expériences, toutes aussi riches d’enseignement les unes que les autres, car rien ne vaut l’expérience. Alors, je partage le vécu et les bienfaits de cette semaine de jeune…
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Notre corps de femme affectionnent plus particulièrement certains aliments. Il est donc important de les intégrer dans notre diète féminine pour maintenir votre corps en santé au quotidien et cela est d’autant plus vital si l’on a des troubles du féminin, des dérèglements hormonaux. * LES LEGUMES VERT FONCE Pourquoi ? car les légumes verts foncés…
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