Actualités

les bienfaits du Miam de France Guillain

Les bienfaits du Miam aux Fruits Adieu le pain au lait, le café, le bol de lait au chocolat, le jus d’orange, les céréales extrudées : tout cela acidifie notre organisme, contribue dans le temps à la déminéralisation et crée un vrai effet rebond, après un petit déjeuner en fanfare en fin de matinée, coup…
Read more

ostéoporose versus os solides

OSTEOPOROSE  versus des os plus solides On entend résonner tout de suite la complémentation en calcium pour un oui pour un non, tellement l’ostéoporose fait peur ! Posons nous les bonnes questions : est ce que j’ai un terrain ostéororosique ? est ce que j’assimile bien le calcium ? est ce que le calcium est suffisant pour avoir…
Read more

préparer l’hiver

BOOSTER SON IMMUNITE AVANT L HIVER Les changements de températures nous rappellent que nous changeons doucement de saison et qu’il faut booster notre organisme  avant l’hiver pour qu’il se défende mieux contre la fatigue, les maux de gorge, les rhumes, les sinusites… tous les maux de la saison froide. Bref, donner un coup de pouce…
Read more

syndrome prémenstruel

Nombreuses sont les femmes qui rencontrent le syndrôme prémenstruel (SPM)  au cours de leur vie de femme. Même si la plupart des femmes ressentent un certain degré de malaise physique avant les menstruations, les femmes qui souffrent du SPM ont des symptômes qui peuvent affecter la qualité de leur vie quotidienne. Le SPM est un…
Read more