L’alimentation Paléo
Le régime Paléo : On en entend parler de plus en plus, sans vraiment savoir ce que c’est exactement. Il permettrait de prévenir un certain nombre de maladies chroniques et prévenir l’obésité, le diabète. Les principes : Ne pas manger de produits transformés, pas de produits laitiers animaux, de produits cuits. Cela veut dire : limiter…
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