SEJOUR DETOX ENTRE FEMMES
SEJOUR DETOX ENTRE FEMMES
Un séjour DETOX entre femmes, c’est un moment dédié à vous rien qu’à vous pour vous faire du bien, prendre du temps pour vous !
ENVIE DE CHANGEMENT
Beaucoup d’entre vous se disent que cela serait bien une cure détox, mais qui ne vont pas plus loin ! car changer quelque chose dans sa vie, dans son quotidien, cela demande des efforts !
Mais comment attendre un résultat différent en faisant les mêmes choses ?
De surcroit, on pense souvent que c’est difficile, voire irréaliste de changer. Je pense que c’est faux. Souvent on se cherche des excuses pour ne rien changer ! Il est vrai que lorsque l’on est fatiguée ou épuisée, voire submergée, la perspective de mettre en place des changements peut sembler utopique . Mais cela ne veut pas dire qu’il faille forcément abandonner et baisser les bras.
LES MOTIVATIONS
Pour commencer, il faut essentiel de se connecter aux raisons pour lesquelles on veut changer quelque chose dans sa vie, et bien garder ces raisons en tête . Améliorer son alimentation, est par exemple un choix judicieux pour perdre du poids, retrouver de l’énergie pour bouger plus, perdre un peu de poids, entretenir des pensées plus positives ou simplement se sentir mieux dans sa peau. Bon en général, on désire tout cela, qui peut le plus , peut le moins ! quoiqu’il en soit gardez vos objectifs bien en tête, car ils sont les bases de votre motivation.
LES BIENFAITS
🌳Un séjour détox est vraiment le moyen d’amener du renouveau dans votre vie, dans votre santé, de vous sentir mieux dans votre corps, d’alléger votre mental, ne l’oubliez pas !
Peut être vous demandez vous comment se déroule les journées, et bien c’est tout cela ! le mieux c’est d’en parler en image :
TEMOIGNAGES
Voilà le témoignage d’une participante à notre séjour détox du week end dernier :
je suis arrivée épuisée physiquement et moralement, avec comme seule attente de me poser.
Lors de ce séjour je me suis reconnectée à moi, à mon énergie, à la nature, bref j’ai pris soin de mes besoins. J’ai retrouvé un rythme ou je m’écoute ou je fais les chose en conscience en profitant au maximum du moment présent.
je repars plus sereine, avec de bonnes bases alimentaires pour entretenir de bons réflexes, et cette belle vitalité retrouvée.
Alors si cela vous tente, ou si vous hésitez, sachez que quoiqu’il en soit avec ce séjour vous avancerez sur votre chemin du mieux être au quotidien. Cela en vaut vraiment la peine !
Prochaines dates : DU 25 AU 28 MAI & DU 14 AU 17JUILLET
Pour en savoir plus :
