Catégorie : INFOS PRATIQUES

L’arme anti candidose: les jus verts !

l’arme anti candidose : les jus verts dépuratifs Dans le cadre de la candidose, en protocole d’accompagnement , qui penserez aux jus verts ? et bien pratiquement personne! Moi la première ! Et bien j’ai testé et j’ai trouvé cela génial ! Alors ne tordez pas du nez quand je vais vous parler de boire…
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Une idée de jus vert pour la saison froide

UNE RECETTE DE JUS VERT pour l’automne, l’hiver, bref : la saison froide ! Alors oui l’été , c’est facile de trouver des recettes de jus de légumes, quand on a moulte choix au niveau des légumes, mais l’hiver c’est plus compliqué en restant avec des légumes de saison, alors voilà une de mes recettes…
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Booster votre rate à l’automne : pourquoi ? comment ?

Nous voici bien en automne maintenant, il est temps de booster son organisme, lui apporter de la vitalité pour maintenir une belle énergie. Et pour cela, parlons :rate ! Voici quelques informations sur la rate l’organe phare de l’automne avec le foie. La rate est un organe fragile qui joue sur l’énergie interne, la capacité…
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Hello world!

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troubles du féminin

candidose, perméabilité intestinale et gluten

Perméabilité intestinale, candidose et gluten, quels sont les liens ? Lorsque l’on a des troubles digestifs qui sont présents depuis des années, après des années d »errance ou la médecine classique vous dit qu’il faut faire avec Madame ! Et bien je vous le dis : ce n’est pas normal d’avoir mal au ventre, de n’exister…
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Alimentation et cycle menstruel

Adapter son Alimentation au cours de son  cycle menstruel permet de gagner en vitalité Nous l’avons toutes constaté, selon les périodes du mois, la femme se sent en pleine forme, puis durant  la période prémenstruelle et celle qui suit  l’arrivée des règles peuvent être plus tumultueuses : humeur changeante, irritabilité, perte d’appétit ou l’inverse, forte envie…
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accompagnement féminin

4 pistes pour cultiver la positiv attitude

découvrez 4 outils insolites ! Le journal, ou le bocal de pensées positives L’idée étant de se focaliser sur les aspects positifs de votre journée de laisser filer les pensées négatives, comme si elles ne faisaient pas partie de votre vie ! C’ est une déprogrammation du mental. Noter sur des petits papiers 3 pensées,…
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Réduire son stress en agissant sur le Cortisol

Si je vous dis : cortisol  Vous me répondez : Késako ? Le cortisol  est plus connu sous le nom d’hormone du stress. La je suis sûre que vous comprenez mieux de quoi je veux parler.  Ce fameux cortisol, est libéré lors d’un stress, un danger.  Ce sont des glandes au-dessus de nos reins, qui le…
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les eaux parfumées : pour boire sans modération !

 Les eaux parfumées naturellement, à boire sans modération ! Qui n’a pas eu envie de boire autre chose que de l’eau pour de désaltérer, l’été, lorsqu’il fait très chaud, sans boire des soda, des jus de fruits…. Mais il y a aussi les personnes qui ne boivent pas assez, car l’eau ça ne passe pas…
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Vive les antioxydants dans l’assiette

Dans le cadre du bien vieillir, il est important à partir de 50 ans de se pencher sur les anti oxydants. Pourquoi ? tout simplement car comme leur nom l’indique ils empêche de rouiller. Et le corps en vieillissant s’acidifie et rouille naturellement mais plus ou moins vite.  Si notre corps ne contient pas assez d’antioxydants (certains…
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