C’est une boisson désaltérante, doucement acidulée joyeuse à boire que l’on boirait sans fin en pleines chaleurs. Au delà du plaisir de boire cette boisson, le kombucha possède des propriétés nutritionnelles indéniables mais aussi des bienfaits thérapeutiques évidents. La kombucha : un alicament ? Le kombucha s’élabore de manière traditionnelle à partir d’une infusion de…
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Quelle femme n’a pas eu une infection urinaire dans sa vie ? Les infections urinaires arrivent souvent de manière épisodique, mais certaines fois, un cercle vicieux s’instaure et les rechutes sont là. Cela peut être en lien avec la prise d’antibiotique récidivante qui entraîne un déséquilibre de la flore intestinale. Les bactéries migrent de l’intestin,…
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L’épidémie se rapproche de chacun de nous, jour après jour. Alors vous vous posez peut être la question de savoir s’il est encore temps de booster votre immunité. Alors oui, il et encore et toujours temps de mettre à distance le bête. Mes « recettes » Je vous fais part, de ce que je mets en place…
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Est ce vous vous rappelez enfant : « allez, au déjeuner, j’ai pas faim ! déjeunes sinon, tu aura faim dans la matinée et tu seras fatigué ! et l’appétit vient en mangeant ». Il est enfin reconnu que l’on est tous différents, et qu’il n’y a pas qu’un seul modèle mais le modèle qui vous correspond.…
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Il y a des gens qui sont toujours malades et d’autres qui ne le sont jamais ! La différence : c’est le terrain ! Et oui sur un terrain sain, celui-ci n’est pas très favorable au développement des virus, et microbes, pourquoi ? car ils adorent les environnement farcis de toxines. Quand les poubelles sont…
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Quelle motivation ? Voilà trois jours à venir ou je suis seule à la maison, un planning rempli, mais qui me laisse du temps pour aller marcher, et une belle envie de faire ce jeûne pour accompagner cette période de tri que je suis amenée à faire dans ma vie en ce moment. Une météo…
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Alors, oui ça ne paie pas de mine ! mais il y a de réels bienfaits ! Et pas des moindres! Cette cure est l’occasion d’éliminer les toxines accumulées durant cet été (barbecue, apéro, glaces, produits transformés, excès alimentaires….) Vous êtes fatiguée, cette cure est pour vous, car elle apporte : Une revitalisation globale (corps…
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parler contraception avec vos adolescents
Comment ne pas craquer quand on est en plein mois de mai et que l’on surveille son assiette pour perdre sa petite bouée bien accrochée ? Voilà mes astuces : Cela commence dès le petit déjeuner, commencer par boire un jus de citron pressé avec de l’eau éviter les céréales avec le yaourt ou le…
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Vous avez tendance à avoir les jambes lourdes ou douloureuses ? Ce n’est pas une fatalité ! Voici mes 6 solutions pratiques qui marchent ! LES FACTEURS EN CAUSE – les veines qui ne sont pas assez toniques, trop élastiques, ne renvoient pas le flux sanguin avec suffisamment de force. – les valves qui ne sont…
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