Vos batteries sont à plat ! Difficile de quitter les bras de Morphée le matin. Le corps ne suit plus, L’envie n’est plus au rendez-vous, Bref, c’est pas jojo !! On parle dans ce cas là de déficit en Dopamine,
Est ce que vous l’entendez ? le printemps qui frappe à votre porte…… Tout d’abord avant que vous fassiez la moue en imaginant, en train de ruminer un gros tas d’herbes… le vous le dit : un jus vert peut
Est ce vous vous rappelez enfant : « allez, au déjeuner, j’ai pas faim ! déjeunes sinon, tu aura faim dans la matinée et tu seras fatigué ! et l’appétit vient en mangeant ». Il est enfin reconnu que l’on est tous
Voici ma sélection de livres coup de coeur à offrir ou à s’offrir, pour cette belle fin d’année. Je les ai trouvés nourrissants, inspirants, joyeux, très actuels . BALANCE TA CAPE, À nous toutes…Celles qui courent et ne s’arrêtent jamais
VOTRE JUNGLE INTERIEURE 100 000 milliards de bactéries qui vivent dans notre ventre, c’est une vraie jungle. Oui, mais de nos jours cette jungle se transforme en clairière parsemée, En quatre générations, nous avons perdu 50 % de quantité de
Il y a des gens qui sont toujours malades et d’autres qui ne le sont jamais ! La différence : c’est le terrain ! Et oui sur un terrain sain, celui-ci n’est pas très favorable au développement des virus, et
Avant la chimio Manger peu, quel intérêt ? Pourquoi ? car l’excès d’aliments va venir surcharger le corps, le foie et le reins, d’une part alors qu’ils ont déjà de quoi faire avec les médicaments. Moins le système digestif est
Quelle motivation ? Voilà trois jours à venir ou je suis seule à la maison, un planning rempli, mais qui me laisse du temps pour aller marcher, et une belle envie de faire ce jeûne pour accompagner cette période de
Alors, oui ça ne paie pas de mine ! mais il y a de réels bienfaits ! Et pas des moindres! Cette cure est l’occasion d’éliminer les toxines accumulées durant cet été (barbecue, apéro, glaces, produits transformés, excès alimentaires….) Vous
parler contraception avec vos adolescents