Actualités

la fatigue chronique et la micro nutrition

Vous n’arrivez pas à sortir de cette fatigue et cela devient chronique ! la micro nutrition peut vous aider Pannes de reveil, difficultés à se motiver, coup de barre dans la journée, la concentration dans les chaussettes, douleurs musculaires.., brefs les signaux d’un état de fatigue peuvent être multiples. L’origine de la fatigue n’est pas…
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La perméabilité intestinale, La naturopathe vous dit tout.

la perméabilité intestinale concerne toutes les personnes qui ont des maux intestinaux récurrents, alors qu’est ce que c’est la perméabilité ?

Stress, déprime et solutions en micro nutrition

Et si on abordait la déprime différemment ? Découvrez le rôle des neuro transmetteurs et trouver de nouvelles solutions avant le burn out

Recette détox d’après fêtes

Les fêtes sont passées , opération nettoyage alors le cru est à l’honneur avec du végétal, encore du végétal et des herbes aromatiques, tout en restant gourmand,  et oui c’est possible ! Pourquoi manger du cru à cette saison, me direz vous ? Manger des aliments crus permet de bénéficier de micro nutriments (vitamines, minéraux,…
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Prédisposition énergétique et candidose

Si vous êtes sujette à la candidose, voire en dépendance à la candidose chronique  dites vous que la maladie ,n’est jamais le fruit du hasard,  Et si on allait voir du côté énergétique  ? Quand on parle énergétique, on parle équilibre/ déséquilibre de l’organisme. Dans le cas de maladie, on parle de déséquilibre et qui…
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comment faire un relevé pH urinaire optimal

Votre naturopathe vous a demandé de faire un relevé de pH urinaire pour mesurer votre acidité… pourquoi, comment  ? Car l’acidité fait des dégâts ! En effet votre organisme , pour pallier cette acidité va lutter et tenter de s’adapter en prenant des minéraux du type magnesium, calcium dans les minéraux circulants dans le corps…
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Naturopathie et soutien à la fertilité

 Naturopathie et soutien à la fertilité Il devient de plus en plus courant d’entendre parlé d’épygénétique. Alors de quoi parle t on ? Notre environnement influence incontestablement notre patrimoine génétique. En effet, les personnes et donc leurs gênes sont dépendants à de nombreux facteurs liés à notre environnement  : alimentation, pesticides, maladies, stress, pollutions, hygiène…
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Enceinte : mangez des Omega 3

Vous êtes enceinte, penser à manger des Omega 3, ils sont merveilleux pour votre santé et pour le développement de votre bébé ! Je ne cesse pas de le dire aux femmes enceinte que j’accompagne : le bon gras est indispensable et une panacée pour la santé, et cela est d’autant plus vrai pour les…
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jus anti candida

L’arme anti candidose: les jus verts !

l’arme anti candidose : les jus verts dépuratifs Dans le cadre de la candidose, en protocole d’accompagnement , qui penserez aux jus verts ? et bien pratiquement personne! Moi la première ! Et bien j’ai testé et j’ai trouvé cela génial ! Alors ne tordez pas du nez quand je vais vous parler de boire…
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jus vert

Une idée de jus vert pour la saison froide

UNE RECETTE DE JUS VERT pour l’automne, l’hiver, bref : la saison froide ! Alors oui l’été , c’est facile de trouver des recettes de jus de légumes, quand on a moulte choix au niveau des légumes, mais l’hiver c’est plus compliqué en restant avec des légumes de saison, alors voilà une de mes recettes…
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