Nombreuses sont les femmes qui chaque mois, ont des douleurs à l’arrivée de leurs règles. Alors cela peut aller de légères crampes désagréables mais gérables à des douleurs très violentes qui les immobilisent dans leur vie à ce moment là du cycle. Ce temps des règles devient un moment maudit ou on se dit : pourquoi moi ? Et…
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Pourquoi ne pas profiter des vacances, pour être plus a l’écoute de votre corps, de vos ressentis de femme . Le calendrier lunaire est un outil qui permet de mieux comprendre ce qui se passe dans votre corps, dans vos émotions. Il permet de profiter au plus de vos variations (vos périodes d’expansion, vos moments…
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Nombreuses sont les femmes qui rencontrent le fameux SPM ou syndrome prémenstruel au cours de leur vie de femme. Le SPM regroupe un ensemble de modifications physiques et psychologiques (gonflements, prises de poids, maux de tête, tensions mammaires, douleurs utérines, acné, troubles de l’humeur, déprime….) qui débutent environ 1 semaine avant les règles pour finir le jour…
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L’élixir de printemps C’est le printemps, la sève monte…, et bientôt on pourra faire la cure de sève de bouleau fraiche, et ça, c’est une seule fois par an ! Autant dire qu’il ne faut pas la louper. Pourquoi ? La sève de bouleau fraiche, et je dis bien: fraiche, permet d’éliminer toutes les toxines…
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Vous avez dit Candidat ? non Candida ! Mais il n’est pas candide celui là, c’est moi qui vous le dit ! Et oui cette vilaine petite bête ou cette gentille bactérie car elle est à la fois l’ange et le diable. Tout dépend de l’angle sous quel angle on le regarde. Celles qui sont…
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Intolérance à l’oeuf, voilà 7 solutions ! Vous venez d’apprendre que vous être intolérante à l’oeuf : le blanc, le jaune, dans la globalité, bref, vous vous dites que c’est la fin du fin ! Et bien : non ! il existe des alternatives au oeufs, la nature a bien fait les choses! Alors, voici 7 solutions :…
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J’aime cette histoire pleine de sens et que je partage avec joie aujourd’hui. Un vieux Cherokee racontait à son petit-fils la bataille qui se déroule à l’intérieur des gens. Il lui dit : « Mon petit, il y a deux loups qui luttent à l’intérieur de nous. L’un est la colère, l’envie, la jalousie, la…
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LE POUVOIR DES FILLES DE L’EAU Pour nous rappeler à nous femmes, que nous sommes des filles de l’eau. Dans notre monde de compétition où le Yang est fortement valorisé, je vous invite à vous connecter au pouvoir de l’eau, au pouvoir du féminin, cette belle force Yin : une alliance de douceur et de puissance…
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Le régime Paléo : On en entend parler de plus en plus, sans vraiment savoir ce que c’est exactement. Il permettrait de prévenir un certain nombre de maladies chroniques et prévenir l’obésité, le diabète. Les principes : Ne pas manger de produits transformés, pas de produits laitiers animaux, de produits cuits. Cela veut dire : limiter…
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J’adore les produits de la mer et en particulier LES ALGUES. Pourquoi ? L’eau de mer est une des choses les plus complètes au monde. On y retrouve environ 95 éléments du tableau de Mendeleïev (tableau qui regroupe les éléments chimiques présent sur notre terre). Quant aux algues, elles font parties des végétaux les plus anciens,…
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