Chaque mois, vous pouvez être confrontées à des sensibilités corporelles, émotionnelles, plus ou moins envahissantes , et vous vous demandez pourquoi cette partie de vous doit rimer avec souffrance, douleurs. Alors comment poser un regard positif sur votre cycle et ne plus le voir comme une contrainte ? pour cela il est intéressant de jouer avec…
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LE FOIE une véritable usine indispensable à la vie Le foie joue un rôle crucial : il épure et détoxique l’organisme en filtrant le sang.il joue sur beaucoup de métabolismes : le cholestérol, les triglycérides, l’urée, détruit les toxines externes (parasites, pesticides, métaux lourds, contraceptifs…) et les déchets résultant desexcès ou d’un mauvais métabolisme des graisses…
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Offrez vous de l’abondance … Les chèques d’abondance sont de plus en plus connus et leur pratique se répand un peu partout. Ils sont utilisés pour créer plus d’abondance dans nos vies. Optez pour le chèque d’abondance Pour celles et ceux qui ne connaissent pas les chèques d’abondance, c’est des chèques d’abondance qui se remplissent…
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Dans de nombreuses cultures traditionnelles la lune est vue comme une manifestation de la force féminine divine dans la nature. Toutefois, cette force réside aussi en nous. Alors que l’énergie solaire est chaude, active et orientée vers l’extérieur, l’énergie lunaire est froide, réceptive et tournée vers l’intérieur. C’est donc aussi un moyen de revenir à notre intériorité de la…
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J’adore les craquelins pour l’apéritif, pourquoi ? -Parce que j’en ai marre des apéros : chips, cacahuète, tic et compagnie.. -Parce que j’ai envie d’autres chose que des bâtonnets de légumes -Parce que j’ai envie de biscuits apéro sains Alors voilà le craquelin: un mélange de graines et des herbes, des épices, des condiments… pour…
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Le silicium : L’arme anti vieillissement… du corps ! Le silicium est un oligo élément essentiel à notre organisme. il est indispensable pour la synthèse du collagène, de l’élastine et de l’acide hyaluronique. Il joue donc sur l’ensemble des tissus qui contiennent ces substances . C’est à dire : les os, les cartilages, les cheveux, les ongles, la…
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Changement de saison en cours, on parle d’intersaison. C’est le moment de prendre soin de vos intestins pour avoir avoir une flore du feu de dieu qui resiste à tous les microbes de la planète. Car n’oubliez ce n’est pas le microbe qui fait la maladie mais le terrain. Donc, quoi de mieux que les…
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On ne le dira jamais assez : l’immunité commence dans nos intestins ! D’ailleurs, de nombreuses maladies auto immun, respiratoires, voire cardio vasculaires, trouvent leurs racines dans un intestin défaillant. Ils doivent donc être nickel pour assurer leur rôle d’assimilation, de tri, et participer à une santé de plomb. Quels sont les ennemis de vos intestins…
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Aujourd’hui, je vois la consommation de soja (sous toutes ses formes du lait au yaourt, en passant par le tofu, par les préparations apéro, le steak végétal, saucisse et j’en passe…) augmenter de manière démesurée, dans les caddies de course. Le soja est une excellente source de calcium, de protéines végétales, alors où est le…
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Ecoutez votre voix intérieure…pour créer de l’espace ! Vous est il déjà arrivée d’avoir une pensée, une idée, pendant que vous êtes en ballade méditative, en faisant votre sport, en faisant votre couture… qui vient de je ne sais où, et qui vous dit tout de go : c’est ça… fait cela… ? Votre cerveau…
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