Comment ne pas craquer quand on est en plein mois de mai et que l’on surveille son assiette pour perdre sa petite bouée bien accrochée ? Voilà mes astuces : Cela commence dès le petit déjeuner, commencer par boire un
Ma journée type anti sucre
Prédisposition énergétique et candidose
Si vous êtes sujette à la candidose, voire en dépendance à la candidose chronique dites vous que la maladie ,n’est jamais le fruit du hasard, Et si on allait voir du côté énergétique ? Quand on parle énergétique, on
Alimentation et cycle menstruel
Adapter son Alimentation au cours de son cycle menstruel permet de gagner en vitalité Nous l’avons toutes constaté, selon les périodes du mois, la femme se sent en pleine forme, puis durant la période prémenstruelle et celle qui suit l’arrivée
Solutions naturelles anti cellulite
Découvrez mes solutions naturelles anti cellulite L’été est là, les maillots de bain pointent leur nez et les questionnements sur la cellulite, reviennent. Alors il faut l’aborder globalement pour avoir des effets. Tout d’abord, il n’y a pas une cellulite, mais
les eaux parfumées : pour boire sans modération !
Les eaux parfumées naturellement, à boire sans modération ! Qui n’a pas eu envie de boire autre chose que de l’eau pour de désaltérer, l’été, lorsqu’il fait très chaud, sans boire des soda, des jus de fruits…. Mais il y
Piloselle l’arme anti rétention d’eau et cellulite
La retention d’eau, voilà une problématique bien féminine ! Tout d’abord, Il est essentiel de savoir pourquoi cette rétention d’eau est installée. Car selon l’origine, les outils à mettre en place sont différents. On retrouve dans les causes les plus fréquentes
petit déjeuner cru et sans sucre ! un délice
Je ne sais pas vous mais moi avec ce soleil, la nature qui explose, j’ai envie de mettre de la vie dans mon assiette. Et je vous propose de commencer dès le petit déjeuner ! Mais pas n’importe comment !
Le Psillium : une fibre qui vous veut du bien
J’ai décidé de vous parler du Psyllium, et je vous tairais son petit nom latin, car encore plus exotique ! Mais, au delà de son nom bizarre, se cache une mine de bienfaits , pour une toute petite graine et
Vaincre les pulsions sucrées !
Vaincre les pulsions sucrées ? ces pulsions sucrées qui vous emportent comme une tornade. Le chocolat, la confiture, les bonbons, les gâteaux, le pain…La tornade a eu raison de vous ! Vous culpabilisez vous vous trouvez nulle, sans volonté, voire
La monodiète : un simili jeun
La MONO DIETE : c’est le moment d’y penser Nous sommes dans la transition saisonnière, vous avez du le ressentir ces derniers jours avec cet air d’automne qu’à pris la météo. C’est le moment d’installer la cure de transition dépurative