En automne, manger vivant, c’est à dire cru, c’est tout de suite moins évident ! Alors, comment continuer à mettre de la vie dans son assiette avec les produits de saison ? Et bien voilà une recette simplissime : une
SALADE CRUE DE PATATE DOUCE
GASPACHO Pêche Tomate
Un gaspacho Pêche tomate, est un mélange inédit, que je trouve délicieux. J’adore faire en fin d’ été, surtout quand on est en plein saison des pêches et des tomates, bien sucrées et juteuses, un pur délice. On est sur
Recette détox d’après fêtes
Les fêtes sont passées , opération nettoyage alors le cru est à l’honneur avec du végétal, encore du végétal et des herbes aromatiques, tout en restant gourmand, et oui c’est possible ! Pourquoi manger du cru à cette saison, me
L’arme anti candidose: les jus verts !
l’arme anti candidose : les jus verts dépuratifs Dans le cadre de la candidose, en protocole d’accompagnement , qui penserez aux jus verts ? et bien pratiquement personne! Moi la première ! Et bien j’ai testé et j’ai trouvé cela
les eaux parfumées : pour boire sans modération !
Les eaux parfumées naturellement, à boire sans modération ! Qui n’a pas eu envie de boire autre chose que de l’eau pour de désaltérer, l’été, lorsqu’il fait très chaud, sans boire des soda, des jus de fruits…. Mais il y
petit déjeuner cru et sans sucre ! un délice
Je ne sais pas vous mais moi avec ce soleil, la nature qui explose, j’ai envie de mettre de la vie dans mon assiette. Et je vous propose de commencer dès le petit déjeuner ! Mais pas n’importe comment !
Pesto d’hiver
Alors oui, il n’y a pas qu’en été que l’on fait des pestos, je vous le dis ! PESTO HIVERNAL Même en hiver je fais des pestos qui ravissent le palais. Je les utilise comme un condiment type moutarde. Voilà toutes
J’ai adoré le pain magique !
J’avais il y a quelques temps trouvé : une recette de pain ‘magique’ sans gluten. Elle m’avait interpellée car il n’y avait pas de farine, pas de fécule, pas de gomme de guar, pas d’oeuf, bref tout ce qui ne
craquelin apéritif sain et sans gluten
J’adore les craquelins pour l’apéritif, pourquoi ? -Parce que j’en ai marre des apéros : chips, cacahuète, tic et compagnie.. -Parce que j’ai envie d’autres chose que des bâtonnets de légumes -Parce que j’ai envie de biscuits apéro sains Alors
Le kefir : pour entretenir sa flore intestinale
Changement de saison en cours, on parle d’intersaison. C’est le moment de prendre soin de vos intestins pour avoir avoir une flore du feu de dieu qui resiste à tous les microbes de la planète. Car n’oubliez ce n’est pas