En automne, manger vivant, c’est à dire cru, c’est tout de suite moins évident ! Alors, comment continuer à mettre de la vie dans son assiette avec les produits de saison ? Et bien voilà une recette simplissime : une
SALADE CRUE DE PATATE DOUCE
Le brossage a sec : le nettoyage anti toxine gratis !
qu’est-ce que c’est ? et pourquoi je me brosserai ? Le brossage à sec de la peau, Alors oui j’en avais vaguement entendu parlé, dans mes cours de naturopathie, par mon professeur d’hygiène vitale, très hygiéniste !! Mais je n’avais
Ma sélection de livres fêtes 2019
Voici ma sélection de livres coup de coeur à offrir ou à s’offrir, pour cette belle fin d’année. Je les ai trouvés nourrissants, inspirants, joyeux, très actuels . BALANCE TA CAPE, À nous toutes…Celles qui courent et ne s’arrêtent jamais
Parler contraception avec vos adolescents
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Mes 6 solutions anti jambes lourdes
Vous avez tendance à avoir les jambes lourdes ou douloureuses ? Ce n’est pas une fatalité ! Voici mes 6 solutions pratiques qui marchent ! LES FACTEURS EN CAUSE – les veines qui ne sont pas assez toniques, trop élastiques, ne renvoient
La perméabilité intestinale
la perméabilité intestinale concerne toutes les personnes qui ont des maux intestinaux récurrents, alors qu’est ce que c’est la perméabilité ?
Stress, déprime et solutions en micro nutrition
Et si on abordait la déprime différemment ? Découvrez le rôle des neuro transmetteurs et trouver de nouvelles solutions avant le burn out
Recette détox d’après fêtes
Les fêtes sont passées , opération nettoyage alors le cru est à l’honneur avec du végétal, encore du végétal et des herbes aromatiques, tout en restant gourmand, et oui c’est possible ! Pourquoi manger du cru à cette saison, me
Prédisposition énergétique et candidose
Si vous êtes sujette à la candidose, voire en dépendance à la candidose chronique dites vous que la maladie ,n’est jamais le fruit du hasard, Et si on allait voir du côté énergétique ? Quand on parle énergétique, on
comment faire un relevé pH urinaire optimal
Votre naturopathe vous a demandé de faire un relevé de pH urinaire pour mesurer votre acidité… pourquoi, comment ? Car l’acidité fait des dégâts ! En effet votre organisme , pour pallier cette acidité va lutter et tenter de s’adapter